El proceso de integración y los límites de la Constelación

Como en cualquier obra de interior, cada capa tratada requerirá un periodo de integración que será más o menos confortable. Si aparecen molestias suele ser normal, ya que indica una actualización de nuestro sistema . Una vez integrado el trabajo será posible dar una mirada más neutral o revalorizada a la situación tratada. 

Normalmente se requiere un período de 21 días para

sentir los cambios de un trabajo realizado en Constelación.

En el caso de un proceso de reparación múltiple, la Constelación puede hacer aflorar un malestar emocional más persistente , lo que entonces será una señal de que será necesario abordar la siguiente capa. No hay que entrar en pánico, no es un fracaso, sólo es importante permanecer observador de lo que sale a la superficie a nivel emocional para apuntar mejor y continuar el trabajo iniciado. 

Aunque muchas veces una sola sesión de Constelaciones es suficiente, he observado que dependiendo de la naturaleza del tema, puede ser necesario trabajar diferentes aspectos (2-4 sesiones) para frenar la situación inicial porque las interferencias de la misma pueden ramificarse a otros aspectos de la vida que no son inmediatamente perceptibles.  

Creo que no hay que dudar en combinar la Constelación con otras terapias porque si bien es una herramienta potente, puede ser una experiencia tan agotadora como liberadora , pero también demasiado intensa para algunos. Es importante seguir tus sentimientos y tu necesidad de progreso, “con quién”, “cómo” y “dónde”. Maravillosos terapeutas ofrecen apoyo alternativo para cuidar con delicadeza nuestros diferentes aspectos.